Kesemaptaan Jasmani Periodik I TA 2026, Personel Kodim 0304/Agam Tingkatkan Kebugaran

Kesemaptaan Jasmani Periodik I TA 2026, Personel Kodim 0304/Agam Tingkatkan Kebugaran

Redaksi

Agam_Kodim 0304/Agam bersama satuan dinas jajaran melaksanakan kegiatan Kesemaptaan Jasmani Periodik I Tahun Anggaran 2026 di Lapangan Wirabraja, wilayah Bukittinggi.

Kegiatan ini diikuti oleh personel dari berbagai satuan, di antaranya Tepbek 1/2.A Bukittinggi, Subdenpom 1/4-3/C Bukittinggi, serta Rumkit TK-IV Bukittinggi. Pelaksanaan kesemaptaan jasmani merupakan program rutin TNI Angkatan Darat yang dilaksanakan setiap semester guna menjaga dan meningkatkan kondisi fisik prajurit.

Adapun materi yang diujikan dalam kegiatan ini meliputi Kesegaran Jasmani (Garjas) A berupa lari selama 12 menit, serta Garjas B yang terdiri dari pull up selama 1 menit, sit up selama 1 menit, push up selama 1 menit, dan shuttle run (6 x 10 meter). Selain itu, juga dilaksanakan uji ketangkasan renang dasar gaya dada sejauh 50 meter.

Kegiatan ini didukung oleh tim kesehatan dari RST TK IV Bukittinggi yang dipimpin oleh dr. Tora, serta tim Jasrem 032/Wbr di bawah pimpinan Serma Harmus, guna memastikan seluruh rangkaian tes berjalan aman dan sesuai prosedur.

Komandan Kodim 0304/Agam, Slamet Dwi Santoso, menyampaikan bahwa kesemaptaan jasmani merupakan bagian penting dalam pembinaan personel.

“Melalui kegiatan ini, kita dapat mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran prajurit. Dengan fisik yang prima, diharapkan seluruh personel mampu melaksanakan tugas secara optimal,” ujarnya.


Kegiatan berlangsung dengan tertib dan lancar, dimulai dari pemeriksaan kesehatan, pemanasan, pelaksanaan tes, hingga pendinginan. Diharapkan, melalui kegiatan ini seluruh prajurit dapat terus menjaga kebugaran dan kesiapan dalam menghadapi tugas-tugas ke depan.(Syafrianto) 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar